| copy from au
這部影片叫"Team Hoyt"
是在講一對父子的故事
爸爸叫做Dick Hoyt
兒子叫做Rick Hoyt
這對父子是長跑健將
在過去二十五年間
他們一共跑了3770mile
其中包括78次半馬拉松賽，64 次的馬拉松賽，24次著名的波士頓馬拉松賽，
20 次 Duathlons賽，7 次 18.6 Milers賽，34 次10 Milers賽 ，143 次5 Milers賽，
620 Milers 賽，27次 Falmouth 7.1 milers賽，15次4 Milers賽，2次11公里賽，
8 次15公里賽，204 次10公里賽，4 次8公里賽，92 次5公里賽，206 次奧運標準的三
項鐵人賽,6次被公認不是平常人可以承受既Ironman distances的終極三項鐵人賽?
但是你知道嗎?
兒子Rick是不能說話也不能走路的!!
Rick在出生時因臍帶繞頸導致腦部缺氧受損，醫生告訴Dick，孩子是植物人，沒有
任何希望了因此他只能在輪椅上渡過他的一生。
Dick引述在Rick九個月大時，醫生對
他和他妻子祖迪（ Judy）說︰「他從此會像植物人一樣，還是把他送到療養院吧。」
然而，他們兩夫婦對此並不認同。他們發覺當他們在屋內活動時，Rick的眼睛會緊
盯著他們。當Rick十一歲時，他們把他送到特夫斯大學（ Tufts University）的工程
系，詢問是否有令孩子與人溝通的辦法，可惜 Dick得到的回覆是︰「不可能，他根本
沒有任何腦部活動。」
Dick反駁說︰「跟他說個笑話吧。」他們便說了個笑話，Rick果然笑了，證明了他
的腦內確有不少活動。結果，他們為Rick加裝了一部能用頭的則面控制滑鼠標的電
腦， Rick終於能和外界溝通了！
在Rick十五歲時，Rick的一位中學的同學因意外而癱瘓了，學校為那位學生舉行跑
步籌款，Rick便透過電腦打出︰「爸，我也想參加。」
Dick之前並非跑步運動員，也沒有跑過馬拉松賽但因著兒子的要求就參加了
於是他就推著Rick跑完了5mile的全程
在結束之後Rick對父親說:"我今生第一次不覺得殘障了!"
這句話深深地震撼了爸爸 Dick！
他決心要把那種感覺盡可能帶給兒子，預備好參加1979年的波士頓馬拉松。
「不接受報名。」便是比賽當局給Dick的話，原因是Hoyt 父子既不是單獨跑手，又
不是輪椅參賽者。結果幾年來，Hoyt父子只在賽事中跟著大隊一起跑，但他們終於
找到正式參加比賽的方法︰在1983年，他們參加了另一個馬拉松，他們速度之快，令
他們能入圍參加之後一年的波士頓馬拉松。
不久後便有人對Dick說︰「何不參加三項鐵人賽？」一個從來未曾學過游泳的人，
一個自六歲起便從未踏過單車的人，如何能拖著 110磅（50公斤）的兒子完成三項全
能賽？
但Dick還是勇於一試。屈指一算，他現在已完成了212次三項全能賽，當中包括了
四次在夏威夷舉行，極費體力的15小時鐵人賽！
因著父愛，父親去學習游泳，學習踏自行車?
他願意為Rick做出許多的犧牲和付出，他又曾拖著他的兒子越野滑雪，又曾背著他
爬山，其中一次更用單車拉著他橫越美國。
於是從那時候開始他們父子就常以"Team Hoyt"報名參加馬拉松和三項鐵人賽:
跑步時Dick就推著Rick跑游泳時Dick就拖著Rick躺著的橡皮艇游
騎自行車時Dick就騎著特製的自行車將Rick放在自行車前騎乘?
那麼Dick為何不試試自己一個人參加比賽，看看表現如何？
「我不會獨個兒參 賽。」Dick說。他參加比賽純粹是為了當他們一起跑步、游泳和踏單車，看到Rick面
上露 出甜美笑容時的「奇妙感覺」。
今年，Dick與Rick分別65和43歲，已完成了他們第24次波士頓馬拉松，在20,000名
參賽者中排名第5,083。他們的最佳時間？是在1992年的兩小時40分?只落後世界
紀 錄35分鐘；當然，或許你還未留意到，這紀錄是由一個沒有推著輪椅的人所創的。
兩年前，在一次比賽中， Dick輕微心臟病發。其後醫生發現他的一條大動脈有95%
栓塞了。其中一名醫生對他若說︰「非你一直保持著這樣好的狀態，你大可能15年前
已不久於人世。」
現在，儘管Rick有自己的住宅單位（他享有居家照料服務）並在波士頓工作，而
Dick從軍隊退役後已在麻薩諸塞州的荷蘭市居住，但他們總有團聚的方法。他們經常
在全國各地發表演說，而每週末也會參加極耗體力的比賽，當中包括今年的父親節。
當晚， Rick會請父親吃晚飯，但他最想送給父親的禮物，是他永遠買不到的。
Rick 答道︰「我最想送給爸爸的，是爸爸坐在椅上，由我推他一次！」
以後十幾年無見無聯絡既朋友
真係唔好請我飲了拜托
就算係都唔好事前果晚深夜先通知
唔發帖唔講場地
爭d以為係一班舊同學一齊食飯...
點解畢業幾個月
份糧都係每月清
.............................................................................................................
原來有個朋友做左工展小姐喎
|
|
|
|
【明報專訊】「時間飛逝，記得05年9月我第一次到北京探程翔時，我對負責此案的國安人員說，希望程翔能回港過生日，當時那位先生不置可否。如今看來，恐怕今年程翔仍然要留在北京過他寂寞、委屈和憂慮的生日。」
?程瑞儀〈給程翔的祝福〉
(編按﹕下文斜體字為〈給程翔的祝福〉原文)
2005
年5月1日，程翔妻子劉敏儀把程翔在內地被拘的消息告訴程翔的大妹妹。「當時她(劉敏儀)叫我不要告訴其他家人，因為可能是小事，短時間內就會放人，免得
父母擔心。」兩人的想法已證明是一廂情願。程翔被捕後，各式各樣的流言滿天飛﹕快釋放、將起訴、或重判、可輕判、涉桃色?程家上下沉應戰，奔走一年多，
到今年8月31日，北京第二中級人民法院一錘定音﹕程翔間諜罪成，監禁5年。
11月24日，北京市高級人民法院駁回程翔的上訴，程翔的哥哥程曦、弟弟程瀚、么妹程瑞儀看兄弟被帶走。19個月來一家人的沉默與奔波，都是徒然。
「冬大過年」，對程翔來說，冬至更有多一重意義，因為那天是他的生日。過去，程家做冬時會順道為程翔慶祝，今年，兄弟妹想送一張生日卡給他都苦無辦法。這個月22日，可能是全年最冷的一夜，身陷囹圄的程翔，將要隻身過生日。
去年5月程翔被捕後，除了劉敏儀間或出席營救程翔活動或接受訪問，程家其他家人少有露面，直至上訴被駁回，程家四兄妹才陸續走到台前，接受報章訪問，又上電台節目，一改低調作風。這晚，大哥程曦、么妹程瑞儀和不願透露名字的大妹妹，講述了一年來營救兄弟的種種。
知道程翔被捕時 我剛做了心臟手術
「知
道程翔被捕的時候，我在醫院，剛做了心臟手術。」2005年5月中，程翔的哥哥程曦在醫院剛做手術，當日下午，大妹妹探病後再折返，為的就是要告訴他二哥
被捕的消息。「怕他未必受得了，所以下午就觀察了他(程曦)的狀。」大妹妹說，要將壞消息告訴家人，更艱難的還在後面，就是要告訴父母。
為
了隱瞞父母，兄妹一度要靠劉敏儀的「大話」，訛稱程翔在北京等待即將訪京的國民黨主席連戰，又說程翔要在內地培訓同事。可是，父母見兒子連電話也沒有一
個，感到可疑。去年5月30日，程翔在內地被拘留的消息終於見報，「我們裏頭要上班的全都告了假，趕在中午電視新聞前，一同將消息告訴媽媽。」程媽媽呆了
一陣，哭了出來，「叫佢唔好做呢行?」
之後的日子，程家兄妹及劉敏儀四出奔波，「搵人證明佢無罪、寫保證書、做品格證人。但時間是白花了，最後證明無實效」。
程翔是記者，家人相信事件必定與他過往的文章有關，於是不斷蒐集程翔的文章以及相關資料，「上網就好似返工一樣」。「總共有這個高度。」大妹妹用手比劃，離地足有3呎多，「很多所謂『國家機密』，其實在網上都可以找到」。
營救中 重新認識哥哥
程
翔長年撰文，但原來他的兄妹卻鮮有閱讀這位家中老二的文章，「他寫的東西太深澀了，看不明白」。但為了尋找蛛絲馬，兄妹對他的署名文章筆名文章一概不
漏，連他的著作《Will Taiwan Break Away》都讀了一遍，「我還要問劉敏儀，他究竟還有多少筆名？」
程翔兄妹都說，整
個過程，猶如重新認識一次這個相處半個世紀的親兄弟。兩個妹妹說，雖然知道二哥「很多人認識，好受人尊重」，但在營救過程中，才有了實際的認識，「真的沒
有想到他會認識這麼多人，沒有想到他可以去到那個(高)層次」。她們說，還是靠劉敏儀公開，她們才知道第一個建議「國共第三次合作」，提議胡錦濤邀請連戰訪京的就是老二。
有人問我，即使日夕相對的夫婦、情侶也不能對對方有百分百的信任，為何你這樣相信程翔？
程
翔伴我成長，我深深認識到他是一個光明正大、愛恨分明的人。從他每一個眼神，每一句說話都可以感受得到他的原則和理想是貫徹如一的。我們體內流相同的
血，這種感覺毋庸置疑。這次事件，令我閱讀了很多他的文章和別人對他的評價，更令我了解他默默地為岸的和平而奔波，努力不懈地工作，從不計較代價。我有
時更被這些文章感動得熱淚盈眶，使我更加敬重我的哥哥。程翔曾向家人傳話說﹕只要自己所做的事有利於減少兩岸戰爭的可能，個人犧牲也是值得。
程
翔被捕前，在新加坡《海峽時報》任首席中國特派員剛好10年，其間曾經請纓駐台灣，又到美國採訪總統大選，一直都留在新聞最前線。程曦兄妹都說，那10年
是程翔最珍惜最享受最開心的10年，「你要找人訪問十年變化，訪問程翔最好。」家人(包括曾因兒子到左派報章工作傷心流淚的程媽媽)，見程翔告別了《文匯
報》及《當代》的不穩定生活，找到了一份更穩定入息更好的工作，都放心了。
程曦說，94年《當代》雜誌結束後，程翔看不清前路，頗為失意，
足足用了兩年時間思考，「當時他想過移民到新西蘭，但不是很認真考慮。是到過那邊看環境，見到那邊的華人都好徬徨，不知道去了可以做什麼」。96年，《海
峽時報》聘請了程翔，讓程翔可以繼續跑中國新聞，「不是很多(記者)行家可以不斷跑兩岸三地，因為寫的是英文，讀者群的層面亦闊了，我知道程翔好珍惜這
10年的經驗」。
「台灣大選前的一年，我到了台灣探程翔。程翔很喜歡散步，一天晚飯後，我與他出外散步，他對我說，他寫的一系列台灣大選的
報道，在北京外交界有很好評價，某國大使更寫了一封letter of
appreciation到報社稱讚程翔。大使到香港時，更特地約程翔吃飯，要認識他，程翔當時對我說﹕『你知嗎，這個給我的滿足感，是再多錢也買不到
的。我真的很開心，很喜歡這份工作。』」
用這麼大的國家機器 去整一個人
「以為轉到ST(《海峽時報》)會穩定許多，詎料也
出事。」程家兄妹都說，19個月來其中一種感受，是內地可以「用這麼大的國家機器，不惜一切去整一個人」、「估唔到用到咁盡」。程翔被捕之後，劉敏儀不斷
從不同渠道收到消息，「說是來自極高層人士」，其中一個消息，內地相關人士認同程家一直保持低調，對程翔早日釋放有幫助。不過，程家兄妹說，一直保持低調
與當日接收到的消息無關，程曦說﹕「你的家人在人們手裏，未明朗之前就不要作聲，避免激怒對方。」大妹妹則說對一切消息全都持不相信態度，不發表言論，是
不希望影響司法程序，「就算(消息)是來自好『堅』的source，都是聽了就算，反而劉敏儀會傾向相信，信那些有利的消息」。對於外人批評他們家人太低
調，兄妹簡單回應﹕「針唔拮到肉唔知痛。」
去年，傳媒收到「堅料」，說程翔被捕與桃色有關，還找來一個「情婦」黃偉，後來證實是笑話一則。
程曦說，當時家人眼巴巴看傳媒跟內地官員大合唱，相當無奈，「我們明知是假的，但都不能走出來說他沒有做過」。對於內地放風抹黑弟弟，程曦說﹕「究竟那
些放風人說的是否貼近真相呢？現在公眾都可以看得到了?他們是在削弱自己的公信力。」
最近，逛書店時被一本書的封面吸引?《巴金：從煉獄
走來》，我馬上想起了程翔。其中有一篇文章是巴金自己的回顧，描述他從踏入文壇至到近年的經歷。在六十年代期間，他受盡打擊，迷失了自己，懷疑自己真的犯
了錯，對自己信心盡失。在最迷惘的時候，他慢慢冷靜下來，作了深切的反思，開始去分析自己，分析別人，重拾對自己的信心，從容去面對各種的打擊，對別人無
理的批判，進行理性分析，獨立思考，沒有動搖。終於，撥開雲霧見青天。我相信程翔能憑他堅毅耐勞的性格，對自己保持信心，更要保持健康的身體和清晰的腦
筋，積極地面對逆境，自強不息。
文﹕羅永聰
圖﹕楊陽明
|
【明報專訊】「你們覺得程翔『戇居』嗎？」「覺！好戇居！」程曦三兄妹齊聲回應。
是的，程翔自己就曾經兩度「自我評價」﹕「愛國情意結太深」，番出來的意思，不就是「戇居」嗎？
早
在中學時代，程翔的戇居特質已經開始發芽，「他現在還可能會覺得，自己被監禁，是在為國家犧牲」。程翔兩個妹妹都說，二哥是一個「很另類」的人，不修篇
幅，看見不平事會罵得很厲害，常人看見會以為他很粗魯，「吃日本草餅，都會跟我們解釋它其實來是自中國南方的小吃，日本人發揚光大，是中國人唔爭氣」，
又因為喜愛地質，家人會專程去沙漠旅行。
程曦三兄妹都說，自己對國家的感情無法與老二相比，但他們都說，今次事件之後，對於國家程翔必定會有一番深切體會、反省，「但反省幾多呢？你就要問他自己。」(他信了基督教沒有？)「信教？沒有這樣快吧，我想他還在探索階段。」程曦說。
聽程翔妹妹句句叫程翔「二哥」，記者聽在耳中有點如雷貫耳，因為，記者自己在家中都被人叫「二哥」。有研究說，兄弟姊妹多於3人，老二都是最離群的一個，聽了程翔的故事，記者再一次想起這個研究，只是，程翔今次離開家人未免遠了一點。
程翔十二月的生辰就快到了，我在此送上無限的祝福，希望他能很快得到平反，早日與我們(不止是家人，而是所有關心和愛護他的人)團敘。
|
|
|
|
|
《Good night and good luck》──擇善固執的美麗
張寶華 |
|
《Good night and good luck》這套電影年中在英國大熱，但是擾擾攘攘，最後都錯過了。再聽到這套電影是回來香港以後了，張敏儀和湛國揚巧合地，都跟我提起了它，張敏儀說，「這是所有從事新聞的人都不能錯過的電影」。
電影的背景是五零年代的美國，也是美國跟前蘇聯對立最厲害的時期，當時的參議員Joseph. McCarthy聲稱共產黨員大量浸入國土，無論你的父母，親戚，朋友，只要被認為跟共產黨扯上關係，不用調查，不用審判，就被扣上顛覆份子的帽子。
「國家安全」成為McCarthy打擊異己最強的假裝，一下子，全美上下人人自危，敢怒不敢言，深怕成為下一個被打擊的對象，正義和真理就在懸崖邊，搖搖欲墜。
在
一個沒有人願意說真話，廚房極熱的環境下，只有CBS主持Edward
Murrow堅持跟McCarthy打對台，他沒有強烈的譴責，只是一次又一次赤裸裸指出，一個自稱法治民主的社會，怎可能在沒有調查，沒有審訊的環境
下，就把人扯下來﹖社會的正義和真理何在﹖政府，軍隊和新聞機構管理層都給他壓力，要他閉嘴，亦不斷有人向Edward
Murrow身邊的同事抹黑他，其中一幕新聞機構高層對他說﹕「你要知道誰給你出糧，誰供你的孩子上學，不論McCarthy是多不合理，將來他受制裁
時，我們就去報導，但是不要你現在在大聲疾呼﹗」
電影是做給人看的，裡面的故事，的確存在在任何一個社會，不無是美國，
中國或者是在香港，最近台灣的挺扁和倒扁行動，民進黨早陣子要全面封殺被認為是藍營背景的新聞媒體，包括不買不看不下廣告，這是很過火的行為，但卻也說明
了，新聞工作受的壓力來自四方八面，政府的壓力，廣告商的壓力，不少媒體索性要求政治盡量都不要談，反正後果麻煩，觀眾又不一定有興趣，倒過來，製作一些
風花雪月的娛樂新聞最好，又賺錢又少麻煩。但是這些節目對社會進步，對啟迪人心又有什麼好處﹖
傳媒的影響力之大既能載舟
也能覆舟，政治和經濟的壓力下，如果是你，會怎辦﹖選擇閉嘴還是繼續說自己相信的事實﹖電影中有些問題值得我們思考﹔第一，我們的社會有多少人願意好像
Edward
Murrow一樣擇善固執，說自己相信的話和說誠實的話﹖說誠實話，是新聞工作者的底線，但在不少時候，它卻成為了一條高壓線，說老誠話有時候是要付上代
價的，戲裡有Edward Murrow，現實有劉賓雁、程翔等，他們都選擇了說自己相信的話，即使付上了沉重的代價。
張
敏儀說這套電影值得所有新聞工作者看，新聞工作者當然是責任重大，除了是監察政府這些之外，更是在社會迷失的時候，尤其是社會上只剩下一把聲音的時候，我
們要把另外的聲音觀點帶給群眾，給極熱的廚房撥冷水，好讓它降溫和冷靜下來，新聞人原來是能夠向現實主流意見說「不」，提供另一個角度的一群，這個也是新
聞人的風骨。
擇善固執不容易，卻仍然有人選擇這條路﹔他們的結局可能悲涼，卻很美麗。 |
|
|
|
| 買左個schedule
上面寫住
Risibility
-- Invest the little extra effort it takes to be positive and optimistic -- it pays off over and over again. |
|
|
| 要唔開心
每日都可以有好多野唔開心
要開心
每日都可以有好多野開心
不多看 不多聽 只認定這份感情 |
|
|
|
D.J. Jacobs and M.F. Thorpe, 1995
|
|
|
|
You Are My Sunshine
The other night dear, as I lay sleeping,
I dreamed I held you in my arms,
but when I woke dear, I was mistaken,
and I hung my head and cried.
You are my sunshine, my only sunshine
you make me happy when skies are gray
you'll never know dear, how much I love you,
please don't take my sunshine away.
I'll always love you and make you happy
if you will only say the same
but if you leave me to love another
you'll regret it all some day
You are my sunshine, my only sunshine
you make me happy, when skies are gray,
you'll never know dear, how much I love you,
please don't take my sunshine away.
You told me once dear you really loved me
that no one else could come between
but now you've left me and love another
you have shattered all my dreams.
You are my sunshine, my only sunshine
you make me happy, when skies are gray,
you'll never know dear, how much I love you,
please don't take my sunshine away.
Words and Music by
Jimmie Davis and Charles Mitchell
recorded in 1931
by
(Governor) Jimmie Davis
|
|
|
| i am one year slower
thx alot |
|
|
|
