道聽途說的醫學小常識

今天說幾個道聽途說回來的醫學小常識。

唔，首先說的是癌症。

最近有一位女同事不幸發現患上癌症。雖然說身邊有人患上癌症這種事一點也不新鮮，而且我與那位女同事可以算是素不相識，不過這次引起我注意的是她的年齡。比我senior 得多的她，實際年齡只比我大一歳(唔，也就是很年輕了)。而每次有人患上癌症，我們都會聽到例如 “他平常不怎麼運動嗎？” “他的飲食習慣怎麼樣 ？以往作息正常嗎？”這種關於癌症與病人的生活方式的關聯問題(當然大多數人只想從病人的生活方式中找到導致癌症的原因，以令自己 安心)。記得早一兩年看過一篇文章，對這種關聯性有過非常生動的描述（也由於是早一兩年看的，正確性連我自己也非常懷疑，請聊讀作解悶則可，plus有錯 敬請指正）。

首先是癌症生成的基本原理。我們都知道人體由無數細胞組成，而每天都有新的細胞經由分裂產生，舊的細胞則死亡變成養分被吸收或排出，而這種新陳代謝則經由非常複雜的過程逹致平衡。同時人體內有葵帶遺傳基因的DNA, 而作為身體的工具，執行各種功能的蛋白質，則經由複製DNA而成。

我們所知道的致癌物質，就是損害了DNA內的基因，引致一些平常用作抑制細胞過快分裂的蛋白質變異和失去效用。所以問題的關鍵就是致癌 物質如何損害基因了。我們同時也擁有抵禦致癌物質的保護因子，而這種保護因子對致癌物質的攔截並非絕對，而是有一個固定的機率。那篇科學文章用了俄羅斯輪 盤作比喻。那就是，你可能玩上一百次也能全身而退，但也可能簡單地一槍斃命。這個比喻解釋了為甚麼有人抽了一輩子的烟都與癌症無緣，有些人早睡早起，不烟 不酒，年輕力壯，就是吃了一件燒得有點燶的义燒就得了癌症。不過那些保護因子的多寡也與生活習慣有關，因此當又有人用抽了九十年香烟的鄧小平的長壽來做例 子滿口道理時，你大可以反問他有沒有洗九十年冷水浴的習慣，和有沒有走過二萬五千里長征的運動量。

聽說那位年輕的女同事生活健康，正常， 無不良嗜好，這次患病純屬不幸（當然不知道她有沒有家族遺傳）。當我回看自己，實在找不到比她更不應該患病的理由，輪班工作，高壓的工作環境，也抽烟飲 酒。不過我己決定從可以做的方面改善生活習慣，多菜少肉，戒烟戒酒，多做運動，不要辜負了自己的運氣。也祝同事早日康復。

Um……..第一個醫學常識己經寫了這麼長的篇幅，還是就此打住，下次再續。